青菜包青菜炒好包吗
青菜包 可以炒好后再包。以下是一种炒青菜包的做法:
准备青菜包
选择两棵新鲜青菜包。
将青菜包剥开,洗净。
将枝杆切成大块,叶子撕成块。
炒制
锅里放适量油,待油热后,将青菜枝杆连同蒜子一起倒入锅里翻炒,炒至青菜枝杆发软。
将青菜叶子倒入锅中,边炒边加入食盐、陈醋、生抽、味精,翻炒片刻即可完成。
包制
将炒好的青菜和适量的调料拌匀,作为馅料。
和好面,醒发好,揉匀搓成长条,切成剂子,擀成包子皮。
包入适量的馅料,捏成包子,二次醒发至体积明显变大。
凉水上锅蒸,大火蒸10分钟左右,再焖3分钟出锅。
这种做法既保留了青菜的口感和营养,又通过炒制增加了风味,最后再包成包子,是一道美味又健康的菜肴。