艾草怎煮好吃

艾草可以通过多种方式烹饪,以下是一些推荐的煮法:

艾草炖老鸡汤

食材:鲜艾叶100g(或干艾叶30g)、老鸡半只、红枣6个、枸杞适量、椰枣2个(或蜜枣2个)、姜3片。

处理方法:

艾叶:择掉枯黄的老叶,冲洗后浸泡10分钟,再清洗几遍,控干水分。

鸡肉:剁成块,浸泡20分钟,去血水。

配料:红枣去核,姜切片。

烹饪步骤:

艾叶焯水后捞出备用。

鸡肉焯水后清洗备用。

将艾叶放入汤锅,煮半小时后捞出。

将鸡肉、红枣、椰枣、姜片放入艾草水中,炖煮1小时,最后撒上枸杞,加盐调味。

艾草青团

食材:艾草250g、糯米粉适量、糖适量。

处理方法:

艾草洗净后用手揉搓挤去涩水,然后放入沸水中焯水20秒,捞出过凉,沥干水分。

烹饪步骤:

将艾草切碎,加入糯米粉和糖,搅拌均匀成面团。

取面团捏成小团,放在蒸锅里蒸15分钟,取出后冷却即可食用。

艾草煮鸡蛋

食材:艾草250g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、红萝卜适量。

处理方法:

艾草洗净后用手揉搓挤去涩水,锅内倒入适量油,油烧热后打入鸡蛋煎熟备用。

烹饪步骤:

锅内加入两碗清水,煮沸后放入煎蛋、红萝卜和艾叶,煮五分钟后放盐调味。

艾草饺子

食材:艾草、糯米粉、糖、油、盐。

处理方法:

艾草洗净后用手揉搓挤去涩水,然后放入沸水中焯水20秒,捞出过凉,沥干水分。

将艾草切碎,加入糯米粉和糖,搅拌均匀成面团。

烹饪步骤:

取面团捏成小团,放在蒸锅里蒸15分钟,取出后冷却即可食用。

这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的烹饪方式。艾草不仅味道独特,还有一定的食疗效果,适合多种烹饪方法。