减脂凉拌调料包
减脂凉拌调料包可以根据个人口味和需求进行选择和调整。以下是一些推荐的减脂凉拌调料包配方：
韩式凉拌汁
用料：蒜末、洋葱、白芝麻、2勺韩式辣酱、1勺生抽、1勺陈醋、2勺雪碧、半勺代糖
适用：韩式大拌菜、凉拌菜、凉拌面、韩式部队锅等
万能蘸酱汁
用料：蒜末、香菜、洋葱、辣椒粉、2勺生抽、2勺陈醋、1勺蚝油、白芝麻、2勺凉开水、少许盐、半勺香油
适用：水煮菜、大拌菜、凉拌菜等
经典油醋汁
用料：2勺香油、2勺陈醋、1勺代糖、2勺生抽、白芝麻、黑胡椒
适用：拌鸡胸肉、拌荞麦面、拌沙拉等
秘制麻酱汁
用料：蒜末、葱花、小米辣、白芝麻、辣椒粉、2勺生抽、2勺陈醋、1勺耗油、2勺芝麻酱、半勺代糖、2勺凉白开
适用：火锅蘸料、水煮菜、拌面/拌粉、凉拌菜等