紫米饭团多少大卡

紫米饭团的热量 大约为150-200卡路里，具体热量取决于其大小和配料的种类和数量。如果饭团中添加了其他高热量的配料，如猪肉、豆腐干、芝麻酱等，热量将进一步增加。

一个普通大小的紫米饭团（约50克）的热量大约为150-200卡路里。如果加入了肉类、蔬菜、海鲜等高热量配料，则热量会进一步增加。

因此，一个50克的紫米饭团含有约70-206大卡的热量。

建议根据具体的配料和重量来计算紫米饭团的热量，以便更准确地了解其能量含量。