龙骨冬瓜药膳汤
龙骨冬瓜药膳汤的制作方法
简介：
龙骨冬瓜药膳汤是一道营养丰富、具有多种健康功效的汤品。冬瓜含有丰富的维生素和矿物质，而龙骨则具有镇静安神的作用。此汤适合在炎热夏季饮用，具有清热解暑的效果。
所需材料：
冬瓜 500克
龙骨 250克
生地 25克
麦冬 25克
蜜枣 2颗
盐 适量
花生 50克（可选）
姜片、料酒（可选）
葱白、橘皮、老姜、花椒（可选）
所需工具：
炖锅或砂锅
刀具
砧板
步骤：
准备食材
冬瓜去皮去瓤，切成块状。
龙骨洗净，焯水去除血水后冲洗干净。
生地、麦冬洗净。
如选择加入花生，需提前泡发。
如选择加入姜片、料酒、葱白、橘皮、老姜、花椒，需准备好这些调料。