学生早餐健脾胃的食谱

蔬菜午餐肉虾仁粥 + 鲜肉手抓饼锅盔

蔬菜和虾仁的鲜美搭配午餐肉的咸香，再配上自制的鲜肉手抓饼锅盔，外酥里嫩，营养满分，能够唤醒味蕾。

贝贝南瓜蒸蛋 + 香菇青菜肉沫面

贝贝南瓜的甜香和蒸蛋的滑嫩，再加上香菇青菜肉沫面，鲜美的汤底和丰富的蔬菜，既色彩缤纷又超级营养。

南瓜牛角馒头三明治 + 核桃花生燕麦露

南瓜牛角馒头三明治，松软的馒头夹着丰富的馅料，搭配核桃花生燕麦露，香浓的坚果味，提供满满的能量。

奶香草莓发面饼 + 时蔬牛肉肠鸡蛋汤

奶香草莓发面饼甜而不腻，草莓的酸甜让人一吃就爱上；时蔬牛肉肠鸡蛋汤，丰富的蔬菜和高蛋白的牛肉肠，为成长提供充足营养。

葱香鸡蛋水饼 + 青菜滑肉汤

葱香鸡蛋水饼，简单的食材却能做出让人回味无穷的美味；青菜滑肉汤，清爽的汤底和滑嫩的肉片，吃得健康又开心。

照烧肉松蔬菜饭团 + 美龄粥