肉丝炒胡萝卜芸豆的做法

肉丝炒胡萝卜芸豆的做法如下:

食材准备

芸豆:300克

猪里脊肉:150克

胡萝卜:半根

姜片:适量

蒜:2瓣

盐:适量

生抽:1勺

料酒:1勺

淀粉:1勺

食用油:适量

鸡精:适量

处理食材

芸豆洗净,摘去两端和老筋,切成5厘米左右的细丝。

胡萝卜去皮切丝。

猪里脊肉切成细丝,加1勺料酒、少许盐、1勺生抽、1勺淀粉,拌匀腌制10分钟。

姜切丝,蒜切末备用。

焯水

锅中加水烧开,加入少许盐和几滴食用油,放入芸豆丝和胡萝卜丝焯水1-2分钟,捞出过凉水,沥干备用。这样可以去除芸豆的豆腥味,保持颜色翠绿。