高烧红薯芋头
高烧红薯芋头是一道美味且富有营养的菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一:
原料 :芋头半颗,红心地瓜2个,散装白糖半斤,白芝麻少许。做法
芋头和地瓜去皮滚刀切大块。
锅中烧油至锅边微冒泡,放入地瓜和芋头,炸至表面微硬壳捞出沥干。
加入水末没地瓜芋头,加白糖煮开至熟,小火收汁起锅(不翻动)。
白芝麻煸香,撒在地瓜芋头上即可。
方法二:
原料:
芋头一颗(中等个),红心地瓜一个(大的),白糖约半斤,白芝麻少许。
做法
白芝麻炒熟。
地瓜和芋头去皮切块,热锅热油,油温高一些(锅边冒烟)下地瓜和芋头,炸一会捞出沥干。
高压锅下白糖和水(刚没过地瓜芋头的水)煮至化糖,下芋头煮一会,再下地瓜煮熟,收汁起锅装盘(注:中间只摇锅就好,不要用工具翻动)。
方法三:
原料:
红薯和芋头去皮切块。
做法
切好的薯芋块下油锅稍微煎一会儿直至煎出香味。
另起一锅倒油烧热,加香葱爆炒。葱油与白砂糖、清水一起煮,不断搅拌至其完全混合,倒入薯芋块煮至浓稠,汤汁浸入食材中。
出锅后浇上一瓶双莲即食燕窝,再撒上些许黑芝麻作为点缀。
方法四:
原料:
芋头和红薯蒸熟,切块。
做法
锅内油热,放芋头和红薯块,炸至上色后,捞出备用。
锅内留底油,放入冰糖、白糖、化开加适量水熬成糖浆,放入炸上色的芋头和红薯块,搅拌均匀,使每块上面都有糖浆。最后放入熟芝麻即可。
方法五:
原料:
芋头一斤,葱姜蒜各适量,干辣椒段少许,盐一勺,白糖一勺,生抽两勺,老抽半勺,油适量。
做法
准备好需要用到的全部食材,将芋头清洗干净之后削皮,芋头中的粘液物含有复杂的化合物,加热之后能分解出一种对身体非常好的营养物质,但是这个粘液也会引起皮肤的不适,在处理过程中记得戴上手套。
芋头处理好之后,切成滚刀块备用。
再准备一些葱姜蒜干辣椒,分别切好备用。
锅中添加适量食用油,油热之后,将葱、姜、蒜、干辣椒倒入油锅中,小火煸炒出香味。
放入切好的芋头块,大火快速翻炒均匀。
再倒入老抽、生抽、白糖和盐,也可以提前将这些调味料混合在一起,这样做起来比较方便一些。
加入没过食材的热水,盖上盖子,中火焖煮20分钟。
时间到了,打开锅盖大火翻炒均匀,使汤汁烧干,锅前撒入葱花,就可以装盘了,家常红烧芋头就做好了。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望你能做出美味的高烧红薯芋头!