羊肉乌鸡炖汤
羊肉乌鸡炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品。以下是两种常见的羊肉乌鸡炖汤的做法:
1. 羊肉红萝卜炖汤
食材准备:
新鲜羊肉切块
红萝卜去皮切块
姜片、葱段、香菜、盐
制作步骤:
1. 先把羊肉冷水下锅,加点料酒去腥,煮出血沫后捞出冲洗干净。
2. 砂锅烧热,放点油,把姜片葱段爆香,再把羊肉倒进去翻炒几下,炒出香味。
3. 加入足够的热水,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
4. 等到羊肉炖得差不多了,再把红萝卜加进去,继续炖个二三十分钟,直到红萝卜炖得软糯,羊肉也炖得烂乎乎的。
5. 最后,加点盐调味,撒上点葱花或者香菜,一碗热腾腾、香喷喷的羊肉炖红萝卜就大功告成了。
2. 红枣枸杞乌鸡汤
食材准备:
乌鸡一只
红枣几颗
枸杞一小把
姜片、盐
制作步骤:
1. 把焯好水的乌鸡块放进砂锅里,加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。