不吃青菜孩子
孩子不吃青菜的原因多种多样，以下是一些常见的原因及应对策略：
口味不习惯
孩子可能觉得青菜有苦味或涩味，可以尝试将青菜与喜欢的食物搭配，如做成青菜肉丸子，或者将青菜切碎，放在大米里面熬粥，少放一些盐，鸡精，味道比较清淡。
咀嚼吞咽困难
青菜纤维较粗，孩子咀嚼和吞咽能力弱。可以将青菜切碎或煮软，便于咀嚼吞咽。
缺乏认知
孩子不了解青菜的营养价值。家长可以通过绘本、动画等方式让孩子认识青菜的好处。
烹饪方式单一
总是单一的烹饪方法容易让孩子厌倦。可以变换做法，如做成青菜饼、青菜汤等。
家长引导不足
家长自身饮食习惯不好，未给孩子做好榜样。家长带头多吃青菜，营造良好饮食氛围。
缺乏微量元素
孩子缺乏微量元素锌可能导致不吃青菜。可以带孩子到医院检查，如果确实是缺锌导致的，可以给孩子补充一段时间葡萄糖酸锌口服液。
过敏
部分小孩可能对青菜中的某些成分过敏，可能出现皮疹、消化道不适等症状。如果怀疑过敏是导致孩子不吃青菜的原因，可及时就诊儿童保健科进行检查和确诊。
饮食观念和习惯
家长应该给孩子树立正确的饮食观念，多向孩子介绍各种食品的功效和作用，并以身作则，养成健康的饮食习惯。