烤茄子上面的肉末
烤茄子上面的肉末是一道美味的家常菜,做法如下:
茄子处理
茄子洗净,切成适当大小的段或片,并在表面划几刀,但不要切透,以便入味。
在茄子表面刷上一层油,可以是橄榄油、色拉油或花生油。
将茄子放入预热好的烤箱中,通常设置在200℃烤制10-25分钟,直到茄子变软。
肉末处理
选用肥瘦相间的五花肉末,或者根据个人口味选择其他类型的肉末。
锅中加油,油热后加入蒜末、姜末(可选)煸炒出香味。
将肉末倒入锅中,翻炒至颜色变白,加入料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、糖等调味料,根据个人口味调整。
如果喜欢辣味,可以加入辣椒粉或辣椒酱。
炒好的肉末可以加入一些水或高汤,煮至汤汁浓稠,然后盛出备用。
组合与烤制
将烤好的茄子从烤箱中取出,用刀在茄子中间切开,不要切断,形成口袋状。
将炒好的肉末均匀地铺在茄子内部。
将茄子重新放回烤箱,继续烤制5-10分钟,直到肉末完全熟透且茄子表面金黄酥脆。
装盘与装饰
烤好的肉末茄子取出后,可以撒上一些葱花、小米椒或香菜作为装饰。
如果喜欢,还可以在茄子上放上一片猕猴桃或胡萝卜花作为点缀。
这样一道美味的烤茄子肉末就完成了,搭配米饭或面食都是不错的选择。