咸肉虾皮冬瓜汤
做法一
用料
冬瓜 400克
咸肉 15克
虾皮 10克
水 200克
步骤
冬瓜洗净去皮,切成小块。
咸肉洗后切成片。
将冬瓜和咸肉放入锅中,加水,没过冬瓜,盖上锅盖,开中火。
水开后,加入虾皮。
至冬瓜变透明,变软,关火,调味。
出锅,可放一些小葱。
做法二
用料
冬瓜 500克
虾皮 1把
咸肉 8片
葱花 10克
步骤
冬瓜去皮备用。
虾皮小火炒香。
放入咸肉和冬瓜,倒入开水,煮沸转中火大约15分钟。
放入盐和葱花。
做法三
用料
冬瓜 300克
虾皮 20克
姜 5克
盐 适量
胡椒粉 少许
花生油 适量
水 适量
步骤
冬瓜洗净,去皮,切薄片。
虾皮清洗一下备用。
姜切丝备用。
锅烧热,加入适量花生油,爆香姜丝。
放入冬瓜,炒至变软。
加入适量热水,开大火烧开,转小火煮至冬瓜透明状。
加入洗净的虾皮煮一分钟。
最后,加少许盐和胡椒粉调味即可。
做法四
用料
冬瓜 200克
虾皮 1把
香葱 2根
盐 适量
清淡减脂
步骤
冬瓜去皮去瓤切片,虾皮过水洗净,葱切末。
锅中放水,放入冬瓜同煮。
水沸腾后继续煮两分钟至冬瓜软烂,放入虾皮,视口味加适量盐。
起锅倒入放葱花的汤碗中,洒少许白胡椒粉,可放一小勺橄榄油。
这些做法都较为简单,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。