鳜鱼烧红烧肉
鲳鱼炖红烧肉是一道美味的菜肴,结合了鲳鱼的鲜美和红烧肉的浓郁。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
鲳鱼 2只
五花肉 适量
香菇 4朵
红萝卜 少许
洋葱 1/2个
葱 1根
辣椒 1根
蒜末 3个
蚝油 1.5大匙
酱油 1.5大匙
水 6大匙
调味米酒 1大匙
冰糖 1茶匙
玉米粉水 酌量
制作步骤:
鲳鱼处理
鲳鱼擦干水分,两面划刀,抹上少许盐。
蔬菜配料洗净处理成适当大小备用。
煎鲳鱼
锅里放油3大匙,用半煎炸方式将鲳鱼先以大火让其定型,再改以中小火煎至两面金黄(一面约3分钟),然后盛起备用。
炒香料
用原锅留下的油爆香香菇丝、蒜末、葱白和红萝卜。
调味煮制
加入洋葱炒出甜味和香气,然后加入所有调味料(蚝油、酱油、水、调味米酒、冰糖)和酌量的水煮滚。
用玉米粉水或太白粉水勾点薄芡。
组合与收汁
将完成的步骤4淋于煎好的鱼面上,开胃又下饭的红烧肉鲳鱼就完成。
如果想让鱼肉和酱汁更溶合,可以将煎好的鱼再回锅闷烧一下。
小贴士:
煎鱼时不要用锅铲频繁翻动,以免鱼身破碎。
调味料可以根据个人口味适量调整。
可以根据个人喜好加入一些其他配料,如青椒、小米辣等,增加口感和风味。
希望你喜欢这道鲳鱼炖红烧肉,享受烹饪的乐趣!