大米红薯面粉做馒头

使用大米、红薯和面粉制作馒头是一种健康又美味的选择。下面是一个简单的做法,适合家庭制作:

材料准备:

全麦面粉 125克

中筋面粉 300克

大米 200克

酵母 5克

糖 40克

盐 3克

红薯 一个

制作步骤:

大米处理

大米提前一天泡发,打成米浆备用。

红薯处理

红薯一半切成小丁,一半蒸熟后掏成泥。

其他材料准备

酵母粉 5克

糖 40克

盐 3克

和面

将全麦面粉、中筋面粉、大米浆、红薯泥、酵母粉、糖和盐混合,拌成大面絮状,揉成面团。

第一次发酵

将揉好的面团放置温暖处,进行第一次发酵,直到体积增大约1.5倍。

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