苍术冬瓜的做法
苍术冬瓜的做法如下:
苍术冬瓜祛湿汤 材料
:苍术15g, 泽泻15g, 冬瓜250g, 猪瘦肉500g, 生姜片、盐、鸡精各适量。
做法 1. 苍术和泽泻洗净。 2. 冬瓜洗净,切块。 3. 猪瘦肉洗净,切块。 4. 锅内烧水,水开后放入猪瘦肉,焯去血水。 5. 将苍术、泽泻、冬瓜、猪瘦肉、生姜片一起放入煲内,加入适量清水,大火煲沸后,用小火煲1小时,调味即可。苍术冬瓜排骨汤
材料:苍术25克, 泽泻25克, 陈皮少许, 冬瓜500克, 排骨400克, 盐少许。
做法
1. 苍术、泽泻、陈皮分别洗干净。
2. 冬瓜保留冬瓜皮、瓤、仁,切成大块;排骨斩成件。
3. 瓦煲内加入适量清水,先用大火煲至水滚,然后放入以上全部材料,改用中火炖煮2小时,加入少许盐调味,即可饮用。