冬瓜汤猪血
冬瓜炖猪血的做法如下:
材料准备
冬瓜:500克
猪血:300克
猪骨:500克(可选,增加汤的鲜味)
料酒:适量
生姜:适量
葱:适量
盐:适量
糖:适量
鸡精:适量(可选)
初步处理
冬瓜去皮去籽,切成块状。
猪血切成小块或条状,用清水泡洗数次,使血块变得干净。
猪骨洗净,可焯水去除血沫和杂质。
炖煮
锅中放入适量的水,加入猪骨和姜片、葱段煮沸,撇去浮沫。
加入料酒,煮开后转小火炖煮1小时。
将猪血块放入开水中焯水,焯水后捞出洗净。
冬瓜放入开水中焯水,焯水后捞出洗净备用。
合并炖煮
炖煮1小时后,将猪骨捞出,撇去表面油脂。
锅中加入清水,放入焯水的冬瓜和猪血。
煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮10分钟。
调味
加入适量的盐、糖和鸡精调味,炖煮5分钟。
关火后加入葱花提味,即可食用。
小贴士:
冬瓜和猪血本身没有特殊的味道,可以通过添加适量的调料如姜片、葱段、料酒等来提味。
猪血焯水可以去除腥味和杂质,使汤品更清爽。
根据个人口味,可以适当调整盐、糖和鸡精的用量。
这道冬瓜炖猪血汤营养丰富,既有冬瓜的清甜,又有猪血的鲜美,适合作为一道营养丰富的家常菜。