冬瓜虾米挂面汤
冬瓜虾米挂面汤是一道清淡而营养的汤品,主要食材包括冬瓜、虾米和粉丝。冬瓜具有清热的作用,虾米则能护肝、增强免疫力和延缓衰老。粉丝则能补血且低蛋白质。以下是制作冬瓜虾米挂面汤的详细步骤:
准备食材
冬瓜:适量
虾米:一把
粉丝:一小把
盐:少许
鸡精:少许
香油:几滴
葱末:少许
食用油:适量
处理食材
冬瓜洗净去皮,切成片或块状。
虾米提前用水泡软,去除杂质。
粉丝用温水泡软,避免煮烂。
煮制过程
锅烧热后倒入食用油,放入葱花爆香。
将虾米放入锅中翻炒出香味。
倒入冬瓜翻炒均匀。
倒入适量水,加入盐、鸡精烧开。
放入泡软的粉丝,淋入香油。