猪肝瘦肉加菠菜

猪肝瘦肉加菠菜是一道营养丰富的汤品,具有补血养肝的功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料准备

主料

新鲜猪肝 150克

瘦猪肉 100克

菠菜 200克

辅料

生姜 几片

小葱 一根(切段)

盐 适量

白胡椒粉 少许

料酒 一勺

清水 约800毫升

淀粉 一小勺(用于腌制猪肝和瘦肉)

制作步骤

食材处理

将猪肝和瘦猪肉分别洗净,切成薄片。猪肝记得要用清水多浸泡一会儿,期间换水几次,以去除血水,减少腥味。

菠菜摘去老叶,洗净后切成段,备用。

腌制肉片

将切好的猪肝和瘦肉分别放入碗中,各加入少许盐、白胡椒粉、料酒和一小勺淀粉,抓匀腌制10分钟。这一步能有效去腥增香,同时让肉质更加嫩滑。

焯水处理