冬瓜西红柿面条

冬瓜西红柿面条是一道简单又营养的家常面食,适合各个年龄段的人食用。以下是几种不同的做法,供您参考:

基础版

食材:西红柿1个,冬瓜一小块,宝宝面一小把。

做法

1. 番茄和冬瓜切好备用。

2. 面条用水煮一下。

3. 番茄炒出汁,加入面条里一起煮。

4. 冬瓜炒一下,最好加点水煮一会,收干水后即可下锅。

丰富版

食材:面条、鸡蛋、冬瓜、西红柿、油、盐、葱、蚝油、酱油、生抽、水淀粉、鸡精。

做法

1. 面条煮熟,捞出过冷水。

2. 西红柿和冬瓜切丁。

3. 鸡蛋煎熟,加入十三香、耗油、酱油、生抽调味。

4. 倒入食材翻炒,加入适量盐和水淀粉,鸡精调味。

肉丸版

食材:冬瓜300g,番茄一个,猪肉末小半碗,鸡蛋一个,盐少许,面粉200g。

做法

1. 鸡蛋留四分之一蛋清腌肉末,剩下的打到面粉里,加入少许盐和水,搅匀揉团。

2. 擀面或压面机做成面条。

3. 番茄去皮切丁,冬瓜切小块。

4. 番茄炒至出红色汤汁,加入冬瓜翻炒。

5. 加水没过冬瓜,煮软后加入肉丸,煮到丸子变色即可。

月子餐版

食材:冬瓜150克,番茄50克,面条100克,盐适量,香油适量。

做法

1. 冬瓜去皮去瓤,切片。

2. 西红柿划十字烫后剥皮切块。

3. 一锅水烧开加盐,下面条煮至八成熟,捞出过凉水。

4. 热油下番茄和冬瓜翻炒,半透明后放入面条,加盐和香油调味。

简易版

食材:番茄2个,冬瓜300g,手擀面适量,食盐适量,葱花少许。

做法

1. 西红柿切块,冬瓜去皮切块,葱花少许。

2. 铁锅放少许油,放入葱花和西红柿翻炒,加清水烧开,放冬瓜闷炖。

3. 开锅后根据个人口味放入适量食盐,然后下面条煮至软熟。

这些做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望这些食谱能为您带来美味和健康的享受!