香蕉奶昔宝宝早餐推荐

香蕉奶昔是一款既美味又营养的宝宝早餐选择。以下是几种适合宝宝食用的香蕉奶昔做法：

食材：香蕉1根，纯牛奶300毫升，酵母粉4克，白糖1勺，普通面粉400克，蔓越莓干适量，食用油适量，熟芝麻适量。

做法：

1. 香蕉去皮切段，与牛奶一起放入料理机打成奶昔。

2. 加入酵母粉和白糖搅拌均匀，分次加入面粉搅拌至无干面粉。

3. 盖上保鲜膜，冷藏发酵一晚。

4. 蔓越莓干洗净切丁，加入面糊中搅拌均匀。

5. 电饼铛预热，刷油后倒入面糊，撒上熟芝麻，焖7分钟至两面金黄。

6. 取出切成形状即可食用。

食材：香蕉1只（约60克），牛奶200毫升。

做法：

1. 香蕉去皮切小块，与牛奶一起放入搅拌机搅拌30-40秒。

2. 倒出装杯即可。

食材：熟透的香蕉1根，提子一小把（约20颗），配方奶或母乳100-150毫升，冰块适量。

做法：

1. 香蕉去皮切段，提子洗净去籽，放入搅拌机。

2. 加入配方奶或母乳和适量冰块，搅拌至顺滑。

3. 倒入宝宝专用杯子或碗中，可加入水果粒或麦片装饰。

食材：酸奶200毫升，香蕉1根。

做法：

1. 酸奶放入冰箱冷冻成冰，香蕉切成小块。

2. 将香蕉块和酸奶冰一起倒入搅拌机中打成奶昔。

这些做法都适合作为宝宝的早餐，营养丰富且易于消化。建议根据宝宝的年龄和口味选择合适的食材和做法。