米饭放多少够两个人吃了

两个人吃饭所需的米饭量 因人而异，但大致可以参考以下建议：

每个人大约需要100克到200克的米饭。

因此，两个人大约需要200克到400克的米饭。

如果饭菜很丰富或者两个人都很饿，可能需要更多的米饭，例如400克到600克。

如果饭菜比较清淡或者两个人都不饿，可能需要较少的米饭，例如200克。

一般的电饭煲带160毫升的量杯可以做出两碗饭，适合正常饭量的两个人。

如果饭量较大，可以放一量杯或两量杯米。

可以根据个人的口感和食欲进行微调，以确保米饭的量和软硬程度合适。

综上所述，准备两个人吃的米饭量大约为200克到400克，具体量可以根据实际情况和个人需求进行调整。使用电饭煲时，可以参考电饭煲自带的量杯来测量米的重量。