猪肉莲藕香菇汤
猪肉莲藕香菇汤是一款营养丰富的汤品,具有多种健康功效。以下是几种不同的做法:
1. 肉片香菇炖莲藕
材料:
莲藕 3节
香菇 6个
肉 适量
花生油 适量
味极鲜 适量
盐 适量
葱花 适量
姜片 3片
香菜 适量
做法:
1. 莲藕洗净去皮,切成0.5厘米的厚片备用。
2. 切好肉片,葱花,姜片,香菜段备用。
3. 锅中热油,油热后加入肉片炒至发白再加入葱花和姜片爆香。
4. 加入味极鲜,加入莲藕翻炒均匀。
5. 加入水,水没过莲藕就可以。
6. 加入洗净的香菇。
7. 把莲藕炖熟后加入香菜段就可以出锅了。
2. 莲藕排骨香菇汤
材料:
500克莲藕
500克猪排骨
100克香菇
适量姜片
适量葱段
适量盐和胡椒粉调味
适量食用油
做法:
1. 将莲藕去皮,切成适当大小的块状。香菇洗净泡软后切片。
2. 猪排骨切小块,用热水煮5分钟,捞出沥干备用。
3. 在一锅热水中加入煮猪排骨的水,放入煮熟的猪排骨块,加入姜片和葱段,煮沸后撇去浮沫。
4. 然后加入莲藕块和香菇片,继续煮沸。
5. 调入适量盐和胡椒粉,根据个人口味调整。
6. 慢慢炖煮10-15分钟,直到莲藕变软烂。
7. 汤煮好后,用漏网将葱姜渣去掉即可。
8. 将汤倒入碗中,撒上葱花或者香菜叶装饰即可享用。
3. 香菇莲藕猪蹄汤
材料:
香菇 适量
莲藕 适量
猪蹄 2只
姜片 适量
料酒 适量
盐 适量
鸡精 适量
白胡椒粉 适量
清水 适量
做法:
1. 香菇洗净,切成薄片备用。
2. 莲藕去皮,切成小块备用。
3. 猪蹄洗净,切成块状。
4. 将炖锅加热,加入适量的清水,放入猪蹄块,加入少许料酒焯水,煮沸后捞出备用。
5. 将炖锅重新加热,放入姜片和香菇片,煸炒出香味。
6. 加入莲藕块和煮熟的猪蹄块,煮沸后转小火炖煮30分钟至猪蹄变软。
7. 加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味可以再加入一些白胡椒粉提味。
8. 炖煮15分钟后,汤汁浓稠时即可关火。
9. 将炖好的香菇莲藕猪蹄汤装碗,可撒一些葱花作为装饰。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法来制作猪肉莲藕香菇汤。