做南瓜灯南瓜怎么吃

南瓜灯是一种传统的万圣节装饰，通常是用南瓜雕刻出面部图案，内部放置蜡烛。至于南瓜的食用，以下是一种简单又美味的方法：

蒸南瓜

材料：

南瓜 1个

玉米粒适量

豌豆适量

火腿肠丁适量

白糖 40克

食盐适量

步骤：

在南瓜的顶部切一刀，然后在南瓜的顶部，顺着纹理左右各切一刀，把南瓜的盖子取出来，用小勺把里面的瓤都挖出来。

将玉米掰成粒粒，火腿肠切成小丁，豌豆洗干净备用。

在锅里倒上水，把玉米粒、豌豆、火腿肠丁放进去煮一下，大约煮5分钟捞出来，过一遍凉水。

另起锅，加上一勺清水煮开，再加上白糖40克熬化，白糖熬化后，再把玉米粒、火腿肠、豌豆放进去翻炒一下，均匀裹上一层糖液，再加上点食盐翻炒均匀，出锅倒在南瓜里面。

把南瓜放在一个盘中，热水上锅蒸10分钟，时间到再把南瓜盖子放进去蒸，再蒸10分钟，这样就可以出锅了。

南瓜的其他食用方法