榨菜冬瓜虾皮汤

冬瓜虾皮汤的制作方法

冬瓜虾皮汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。冬瓜以其低热量和利水的特性,而虾皮则富含蛋白质和钙质,两者搭配不仅能够带来清爽的口感,还能补充身体所需的多种营养成分。

准备材料

冬瓜 500克

虾皮 100克

姜片 适量

葱花 适量

盐 适量

鸡精 适量

食用油 适量

制作步骤

冬瓜处理

冬瓜去皮去籽,切成小块或薄片,根据个人喜好选择。

虾皮处理

虾皮用清水冲洗干净,去除杂质,沥干水分。

炒制过程

锅中加入适量食用油,烧热后放入姜片,炒至香味释放。

将虾皮放入锅中,炒至微黄色,炒出香味。

煮制过程

加入冬瓜块,翻炒均匀,让冬瓜充分吸收姜丝的香味。

倒入适量清水,大火煮沸后转小火煮至冬瓜变透明,大约需要5至10分钟。

调味与收尾