魔芋粉做假奶油
魔芋粉可以用来制作假奶油,以下是几种不同的制作方法:
简单牛奶魔芋粉假奶油
材料:90克牛奶、3克魔芋粉、适量零卡糖。
做法:将牛奶和魔芋粉混合,使用打蛋器高速打发至膨胀,类似黄油状。如果需要更硬一些,可以冷藏后再打发。
牛奶魔芋微粉假奶油
材料:全脂牛奶200克、魔芋微粉3克、麦芽糖醇60克、可可粉10克。
做法:
1. 100克牛奶加入0.5克魔芋粉,水浴加热至65摄氏度,不断搅拌,另加入100克冷牛奶,搅拌均匀,冷藏1小时。
2. 将2.5克魔芋粉、60克麦芽糖醇和其他风味粉末混合均匀。
3. 取出冷藏好的牛奶,高速打发,分3次加入粉末混合物,打发至湿性或干性发泡。
鸡蛋魔芋粉假奶油
材料:鸡蛋4个、魔芋粉15克、杏仁粉25克、脱脂牛奶10克、零卡糖25克。
做法:
1. 分蛋,蛋白冷冻,蛋黄中加入魔芋粉和杏仁粉,加少量脱脂牛奶搅拌。
2. 蛋白打发至干性发泡,取一部分混合液倒回蛋黄糊中翻拌。
3. 挤入模具中,低温烤制。
纯牛奶魔芋精粉假奶油
材料:纯牛奶200ml、魔芋精粉、代糖。
做法:
1. 纯牛奶小火慢煮5分钟,让奶香更浓郁。
2. 煮好的牛奶冷藏几个小时,加入代糖和魔芋精粉打发至浓稠,类似黄油。
这些方法都可以制作出类似黄油的假奶油,口感和味道也较为接近。可以根据个人口味和需求选择合适的材料比例和制作方法。不过请注意,魔芋粉虽然有较好的饱腹感,但过量食用可能会导致消化不适。建议适量食用,并搭配其他低热量食物。