芹菜素拌什锦
芹菜素什锦是一道色香味俱全的传统名肴,通常由多种蔬菜和豆制品组成,口感丰富,营养丰富。以下是制作芹菜素什锦的详细步骤和所需材料:
材料准备
芹菜:1根
胡萝卜:1个
黄瓜:1根
木耳:适量
腐竹:适量
花生:适量
盐:适量
生抽:适量
鸡精/味精(可选):适量
香油:适量
辣椒(可选):适量
花椒(可选):适量
其他蔬菜(如菜花、西兰花、豆芽等,根据个人喜好选择):适量
制作步骤
准备食材
芹菜洗净切段,胡萝卜和黄瓜去皮切丝,木耳提前泡发洗净切丝,腐竹泡发切段,花生煮熟备用。
焯烫食材
锅中加水烧开,依次将芹菜、胡萝卜、黄瓜、木耳、腐竹等蔬菜焯水,捞出沥干水分备用。
炒制
锅中放油烧热,加入花椒和辣椒炒香(如果使用),然后捞出花椒和辣椒。
将焯好的蔬菜放入锅中,翻炒均匀。
加入盐、生抽调味,根据个人口味加入鸡精或味精提鲜。
拌匀
将炒好的蔬菜放入大碗中,加入香油拌匀。
最后淋上热花椒油(花椒变深色后取出花椒粒),再次拌匀即可。
小贴士
焯水:焯菜时本着一菜一焯最好,蘑菇最后焯烫因为会出沫。
调味:可根据个人喜好添加适量味精或鸡精,味道更精美。
装饰:可以在素什锦上撒上一些熟芝麻或香菜作为装饰。
通过以上步骤,你就可以制作出一道色香味俱全的芹菜素什锦了。这道菜不仅营养丰富,而且口感清爽,非常适合作为一道家常素菜。