清蒸清炖玉米排骨的做法
清蒸清炖玉米排骨的做法如下:
食材准备
排骨500克
玉米1根(切段)
胡萝卜1根(切块)
姜3片
大葱1根(切段)
盐适量
白糖适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
八角2颗
桂皮一小块
香叶2片
清水适量
预处理
排骨冷水下锅,加入姜片、葱段和料酒,焯水去腥,捞出后冲洗干净,控干水分备用。
玉米洗净后,切成约3-4厘米长的段,备用。
胡萝卜洗净后,切成厚片,备用。
炖煮过程
锅中加入清水,放入焯水后的排骨,再放入葱段、姜片、香叶、八角和桂皮,大火煮开后撇去浮沫,转小火慢炖。
炖煮约20分钟后,放入切好的玉米段和胡萝卜块,继续炖煮10分钟至汤汁发白。
加入适量的盐、生抽和老抽调味,再炖煮10分钟至所有食材熟透,汤汁浓稠即可。
总结
焯水去腥是关键步骤,可以有效去除排骨的腥味,使炖菜更清香。
炖煮过程中要保持小火,使汤汁慢慢渗透,食材更加入味。
根据个人口味适量调整盐和糖的用量,以达到最佳口感。
这样一道美味又健康的清蒸清炖玉米排骨就完成了,适合家庭聚餐或日常食用。