豆腐鸡蛋木耳炒青椒
豆腐鸡蛋木耳炒青椒是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
主要食材
老豆腐:1块
鸡蛋:2个
辣椒:3个(可根据口味调整)
木耳:少许
葱:1段
蒜:2瓣
青椒:1个(可根据口味调整)
调料
生抽:少许
盐:少许
糖:少许
蚝油:1勺
淀粉:1勺
老抽:半勺
鸡精:少许(可选)
花生油:适量
味极鲜:少许(可选)
辣椒酱:适量(可选)
做法步骤
准备食材
豆腐切成块,木耳温水泡发,青椒去籽切丝,葱切葱花,蒜切蒜片,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
炒鸡蛋
热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,炒至熟透后盛出备用。
炒豆腐
锅中再加少许油,放入葱花、蒜片爆香,然后倒入豆腐块,两面煎至金黄,盛出备用。
炒青椒和木耳
锅中留底油,放入蒜末爆香,然后倒入青椒和木耳翻炒至断生。
调味和勾芡
加入生抽、蚝油、老抽、盐、糖调味,根据口味可以加入鸡精。
淀粉加水调成水淀粉,倒入锅中勾薄芡,使菜肴更加浓稠。
合炒
将炒好的鸡蛋倒入锅中,与青椒和木耳一起翻炒均匀。
出锅
最后翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
豆腐煎至金黄可以使口感更加酥脆。
勾芡可以使菜肴更加入味且口感更加滑嫩。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
这道 豆腐鸡蛋木耳炒青椒不仅营养丰富,而且做法简单,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢!