瘦肉怎么腌制比较嫩四川

要腌制四川风味的嫩瘦肉,可以参考以下步骤:

准备食材

瘦肉(建议使用猪里脊肉或牛肉,切成薄片)

生姜(切丝)

葱(切段)

食用盐

料酒

纯净水

木薯淀粉

食用油

胡萝卜(切片)

蒜米

腌制步骤

切片:将瘦肉切成尽可能薄的片状,如果难以操作,可以先将肉冷冻至半硬状态,再进行切片。

调制葱姜水:将切好的生姜和葱段加入适量的酒和盐中,用手抓拌均匀,然后加入适量的水。手法要轻柔,目的是让葱姜的香气和味道充分释放到水中,之后再将葱姜捞出,保留调味水。

分次加水抓拌:将处理好的调味水分三到四次加入装有瘦肉片的大碗中,每次加入后都需充分抓拌,待肉片吸收水分后再加下一次。这样分次加水和抓拌可以最大限度地使肉片吸收水分和味道,同时也有助于去除腥味。

加木薯淀粉:当瘦肉片变白并且吸收了足够的水分后,加入适量的木薯淀粉。木薯淀粉的加入,可以进一步破坏肉中的纤维结构,使得瘦肉变得更加嫩滑。抓拌均匀是关键,确保每一片肉都均匀裹上一层淀粉。

加食用油:在瘦肉片完全抓拌均匀后,倒入适量的食用油,使油脂帮助锁住肉中的水分。此步骤对保持瘦肉的嫩滑至关重要。腌制10分钟,让肉片充分吸收所有调味料的味道。

烹饪步骤