冬天怎样做油炸鸡柳
在冬天制作油炸鸡柳,可以遵循以下步骤来确保食物的口感和风味:
食材准备
鸡胸肉 500克
蒜末 适量
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
蚝油 1汤匙
淀粉 2汤匙
盐 适量
黑胡椒粉 适量
食用油 适量
辣椒粉 适量(根据口味调整)
烹饪步骤
腌制鸡柳
1. 鸡胸肉切条后,放入大碗中。
2. 加入蒜末、生抽、料酒、蚝油、盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。
3. 撒入淀粉,继续抓拌,使每根鸡柳均匀裹上调料。
4. 腌制30分钟,让鸡肉充分入味。
初次油炸
1. 锅中倒入足够的食用油,油量要没过鸡柳。
2. 加热至六成热(约150℃),逐条放入腌制好的鸡柳。
3. 中小火炸至表面金黄,约3-4分钟,捞出控油。