宝宝银耳粥做法
宝宝银耳粥的做法有多种，以下是几种适合不同年龄段宝宝的做法：
百合银耳粥 原料
：百合100克，银耳（干）15克，枸杞子30克，冰糖30克。
做法 百合一片片摘下，洗净，沥干。 银耳、枸杞分别泡软，沥干。 将银耳去蒂，用手撕成大小适中的块状，放入锅内加水淹满，中火煮约15分钟，加入枸杞再煮5分钟，再加入冰糖煮溶，放入百合略煮1分钟，即可马上熄火。经典银耳粥
原料：银耳25克，冰糖40克，粳米200克。
做法 用温水浸泡银耳发涨后。 将发涨的银耳和米煮烂后加冰糖食用。多种食材的银耳粥
原料：鹰嘴豆10克，宝宝粥米20克，红豆10克，藜麦10克，银耳5克。
做法 鹰嘴豆、红豆提前浸泡2小时以上。 银耳泡发30分钟。 将所有食材放入高压锅，加400克清水，大火烧开后转小火炖煮20分钟，至豆子绵软，银耳软糯。简单银耳粥
原料：干银耳10克，小米50克，枣子20克，冰糖适量。
做法 银耳提前泡发，撕成小块，重新加水泡20分钟。 小米洗净，加100毫升清水泡20分钟。 将银耳、小米和枣子放入锅中，大火烧开后转小火煮30分钟，加入冰糖，继续煮至浓稠。红薯小米银耳粥
原料：红薯1根，干银耳2小朵，红枣10颗，苹果1个，小米20克，红糖10克，清水适量。
做法
红薯去皮切块，用清水浸泡。
银耳提前用冷水泡发，撕成小朵。
红枣洗净去核，苹果去皮去核切块。
锅中加清水，放入银耳、小米和红枣，大火煮沸后转小火慢炖25分钟，加入红薯块和苹果块，继续小火慢炖至红薯软糯，加入红糖煮至融化。
这些做法各有特色，可以根据宝宝的口味和营养需求选择合适的做法。建议选择易消化、口感软糯的食材，并注意观察宝宝的反应，确保食物适合宝宝的消化能力。