苦瓜籽加冰糖
苦瓜籽加冰糖的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
苦瓜炒冰糖
苦瓜切成两半,去籽后切成小块。
准备好冰糖,生姜拍碎后切成姜丁,青蒜洗净后切成小段。
锅内倒入植物油,加入冰糖,开中火至冰糖融化成焦糖色。
将排骨倒入锅中,均匀裹上糖色,翻炒后加入料酒、生抽、老抽、生姜和蒜白。
倒入适量清水,大火煮开后转小火煮至十五或二十分钟。
加入苦瓜块和少许食用盐,翻炒至汤汁变稠即可出锅。
苦瓜冰糖泡水
苦瓜洗净后去籽切片,放入碗中。
加入2-3块冰糖,用开水冲泡,待开水变温后即可饮用。
苦瓜冰糖蒸制
苦瓜用少量清水打湿,加一勺小苏打和一勺玉米淀粉轻轻搓洗,去除农药残留和污垢。