木耳鸡蛋洋葱拌面
木耳洋葱鸡蛋面是一道简单又美味的家常菜,主要食材包括荞麦面、鲜木耳、洋葱和鸡蛋。下面是制作这道菜的步骤和一些小贴士:
食材准备
荞麦面100克
鲜木耳1块
洋葱半个
鸡蛋2个
盐适量
酱油适量
醋适量
胡椒粉适量
制作步骤
木耳处理
将干木耳用冷水泡发,洗净后切成细丝。
洋葱处理
洋葱切成丁或丝,根据个人口味选择。
煮面
将水烧开,放入荞麦面煮至八分熟。
炒制
在锅中加入适量的油,先炒洋葱至微黄,然后加入木耳继续翻炒。
洋葱炒至透明后,打入鸡蛋,快速搅拌,使鸡蛋均匀分布在锅中。
根据个人口味加入盐、酱油和醋调味,继续翻炒均匀。
拌面
将煮好的荞麦面捞出,沥干水分。
将炒好的木耳洋葱鸡蛋铺在面上,拌匀即可。
小贴士
木耳泡发:提前将干木耳用冷水泡发,这样木耳会更加饱满、口感更佳。
鸡蛋搅拌:打入鸡蛋后要快速搅拌,使鸡蛋均匀分布在锅中,避免粘锅。
调味:根据个人口味调整酱油、醋和盐的用量,使菜肴更符合自己的口味。
这道木耳洋葱鸡蛋面不仅色香味俱全,而且营养均衡,是一道健康低脂的佳肴,非常适合搭配米饭或面食。希望你能喜欢这道美味的家常菜!