木耳鸡蛋洋葱拌面

木耳洋葱鸡蛋面是一道简单又美味的家常菜,主要食材包括荞麦面、鲜木耳、洋葱和鸡蛋。下面是制作这道菜的步骤和一些小贴士:

食材准备

荞麦面100克

鲜木耳1块

洋葱半个

鸡蛋2个

适量

酱油适量

适量

胡椒粉适量

制作步骤

木耳处理

将干木耳用冷水泡发,洗净后切成细丝。

洋葱处理

洋葱切成丁或丝,根据个人口味选择。

煮面

将水烧开,放入荞麦面煮至八分熟。

炒制

在锅中加入适量的油,先炒洋葱至微黄,然后加入木耳继续翻炒。

洋葱炒至透明后,打入鸡蛋,快速搅拌,使鸡蛋均匀分布在锅中。

根据个人口味加入盐、酱油和醋调味,继续翻炒均匀。

拌面

将煮好的荞麦面捞出,沥干水分。

将炒好的木耳洋葱鸡蛋铺在面上,拌匀即可。

小贴士

木耳泡发:提前将干木耳用冷水泡发,这样木耳会更加饱满、口感更佳。

鸡蛋搅拌:打入鸡蛋后要快速搅拌,使鸡蛋均匀分布在锅中,避免粘锅。

调味:根据个人口味调整酱油、醋和盐的用量,使菜肴更符合自己的口味。

这道木耳洋葱鸡蛋面不仅色香味俱全,而且营养均衡,是一道健康低脂的佳肴,非常适合搭配米饭或面食。希望你能喜欢这道美味的家常菜!