白菜做法低卡

醋溜白菜

食材:白菜、蒜、干辣椒、盐、味精、酱油、陈醋、玉米粉、水。

做法:

1. 白菜梗洗净切条,蒜切末,干辣椒剪成小段。

2. 碗中放入盐、味精、酱油、陈醋、玉米粉和水,搅拌均匀成酱料。

3. 锅烧红,倒油,放入蒜末和干辣椒炒香,加入白菜翻炒至软,再加入调好的酱料翻炒均匀,最后收汁即可。

蒸白菜卷

食材:白菜、胡萝卜、木耳、粉丝、葱姜末、盐、白胡椒粉、生抽、香油、清水或高汤。

做法:

1. 白菜叶焯水后过凉,切掉根部,修成容易卷起的形状。

2. 胡萝卜、木耳、粉丝炒香,加入葱姜末、盐、白胡椒粉、生抽调味,最后滴香油增香。

3. 取一片白菜叶,铺上馅料,卷成紧致的卷状,用牙签或葱丝固定。

4. 蒸锅加水烧沸,放入白菜卷,大火蒸10分钟,关火后取出即可。