白菜木耳辅食面条
白菜木耳辅食面条是一道营养丰富且适合宝宝食用的辅食。以下是几种不同的白菜木耳辅食面条的做法,供您参考:
白菜木耳面 用料
:白菜、木耳、鸡蛋、干豆腐皮、葱花、姜、生抽、蚝油、芝麻香油、白胡椒粉、醋、盐、面条、鱼豆腐。
做法 1. 大葱切碎,生姜切两片。 2. 白菜切细丝,干豆腐切粗丝,木耳泡好洗干净。 3. 两个鸡蛋煎成荷包蛋,煎完荷包蛋不用洗锅,再加一点点油爆香葱花和姜片。 4. 葱花姜片爆香后加入白菜丝、干豆腐皮宽条和木耳,炒香炒蔫。 5. 加蚝油和生抽,加水(凉水开水都可以),放入鱼豆腐。 6. 水开之后下面条,煮好关火,加醋,搅匀出锅。 7. 放在碗里之后把芝麻香油和胡椒粉放进去,拌匀把荷包蛋摞上去。白菜木耳打卤面
用料:白菜、木耳、蒜、小葱、食用油、盐、五香粉、胡椒粉、淀粉。
做法 1. 准备一颗白菜,东北大木耳泡发。 2. 白菜切片,木耳揪块,小葱切段,蒜切沫。 3. 开水煮面。 4. 锅里倒油,放入葱花和蒜沫,炒香。 5. 放入白菜片和木耳,炒至出水。 6. 加入少量水,如果有鸡汤可以代替水就更好了,烧开后加入淀粉水,然后就可以停火。 7. 面条装到大碗里,白菜木耳卤浇到面条上,开吃吧。番茄菜花木耳面
用料:西红柿、菜花、木耳、葱、姜、植物油、盐、鸡精。
做法
1. 西红柿去皮切成丁,菜花清洗干净后浸泡三十分钟,木耳泡发洗净沥干水分。
2. 锅里倒油,小火加热,放入葱花和姜丝炒出香味。
3. 放入切好的白菜翻炒至油润透亮,放入泡好的木耳继续翻炒几分钟。
4. 撒少许盐、鸡精,翻炒均匀即可。
这些做法都简单易学,且营养丰富,适合作为宝宝的辅食。您可以根据宝宝的口味和咀嚼能力进行适当调整。