豆汁排骨辅食
豆汁排骨是一道具有广式口味的美食,主要材料包括猪肋排和豆豉。以下是制作豆汁排骨的详细步骤:
材料准备
猪肋排500克
豆豉3汤匙
葱一段
姜一小块
大蒜5瓣
干辣椒5个
生抽1汤匙
料酒1茶匙
白糖1/4茶匙
鸡精1/4茶匙
盐1/4茶匙
油1汤匙
初步处理
葱蒜姜切片备用。
排骨洗净后,凉水下锅烧至水开后捞出,洗净浮沫。
炒香调料
锅中油约7成热时,下葱蒜姜、豆豉和干辣椒翻炒出香味。
腌制排骨
将炒好的葱蒜姜、豆豉和辣椒倒入焯好的排骨中,加生抽、料酒、白糖、鸡精和盐一起搅拌均匀,腌制1-2小时左右。
蒸制排骨
腌好的排骨放入蒸锅中大火蒸50分钟即可。