菠菜蒸蛋油炸
炸菠菜蒸蛋是一道结合了蒸蛋和炸菠菜的美味佳肴。下面是制作这道菜的详细步骤和所需材料。
材料准备
菠菜:适量
鸡蛋:适量
胡萝卜:少许(可选)
玉米淀粉:适量
小米椒:少许(可选)
葱:少许(可选)
生抽:适量
陈醋:适量
辣椒油:适量(可选)
食盐:适量
食用油:适量
制作步骤
清洗菠菜:
将菠菜洗净,切掉根部,再用清水冲洗干净。
焯水菠菜:
锅中加水烧开,加入一勺盐和少许食用油,将菠菜放入沸水中焯烫25秒左右,捞出后立即用冷水过凉,然后挤干水分,切成小段备用。
准备鸡蛋液:
在碗中打入鸡蛋,加入一勺盐,再另一个碗中加入一勺淀粉和适量清水,搅拌均匀。将调制好的水淀粉倒入鸡蛋液中,再将切好的菠菜段加入,搅拌均匀。
准备蒸碗:
准备一个长方形的玻璃容器,用小刷子沾上食用油均匀地给容器内壁涂上一层食用油。然后倒入拌好的蛋液,再给容器上面绷一层保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎出一些小洞。
蒸制:
将装有蛋液的蒸碗放入蒸锅中,大火蒸制15-20分钟,直至鸡蛋液完全凝固。
准备蘸料 (可选):空碗中加入蒜末、小米辣碎、生抽、香醋和适量辣椒油,搅拌均匀。摆盘与享用:
蒸好的菠菜蒸蛋取出,稍微冷却后切成厚一点的大薄片,摆成一个好看的造型。再将蘸料放在旁边,搭配蒸好的菠菜蒸蛋一起享用。
小贴士
焯水时间:菠菜焯水的时间不宜过长,以保持其翠绿色泽和鲜嫩口感。
蛋液搅拌:搅拌蛋液时要充分,确保水淀粉和鸡蛋完全融合,这样蒸出来的蒸蛋才会更加细腻滑嫩。
保鲜膜扎孔:在保鲜膜上扎出一些小洞,可以防止水蒸气滴落,保持蒸蛋的表面平整。
希望你能按照这些步骤制作出美味的炸菠菜蒸蛋,享受美食带来的愉悦!