广东冬瓜汤的做法
1. 经典冬瓜汤
材料:
冬瓜500克
猪骨或鸡骨适量
干贝适量
虫草花适量(可选)
葱段适量
姜片适量
盐适量
做法:
1. 将猪骨或鸡骨洗净,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后捞出备用。
2. 冬瓜洗净,去皮、去籽,切成小块。
3. 将冬瓜块放入锅中,加入适量清水,放入煮熟的猪骨或鸡骨,也可加入一些干贝和虫草花增加口感。
4. 大火煮沸后转小火炖煮30分钟,期间不断去除表面浮沫。
5. 加入适量的盐调味,再炖煮几分钟至冬瓜变软烂。
6. 最后加入葱段和姜片提香,煮一分钟后即可关火。
7. 将汤盛出,捞去葱段和姜片,即可食用。
2. 薏米冬瓜汤
材料:
冬瓜100克
银杏100克
薏米100克
瘦肉400克
干贝10粒
做法:
1. 瘦肉切块后冷水下锅去血水。
2. 冬瓜留皮留子切成块,银杏去硬壳外衣。
3. 汤煲注水放入材料大火烧开后转小火煲45分钟。
3. 瑶柱冬瓜汤
材料:
瑶柱30克
瘦肉50克
冬瓜700克
腌肉调料:盐、料酒、糖、生抽、淀粉
姜片1片
做法:
1. 瘦肉洗干净切片,用腌肉调味料腌制入味。
2. 冬瓜洗干净切块,瑶柱洗干净稍微浸泡一下,沥干备用。
3. 瑶柱冷水下汤锅,水开后落冬瓜,煲开后转文火15分钟左右,放入瘦肉滚熟,试味落盐即可。
4. 冬瓜盅
材料:
青皮冬瓜一个
鸡半只
瘦肉100g
泡发章鱼一个
新鲜虾仁、冬菇、火腿丁、瑶柱、新鲜鸡胗、大蚝豉、姜适量
做法:
1. 冬瓜洗净切掉天灵盖和尾部,再切掉中间带点瓜肉的囊,底部去皮切成半圆形更好粘住锅。
2. 鸡洗净斩件焯水,加姜干烧后再倒水熬汤底。
3. 热锅加油,先炒去囊的切粒瓜肉和其他食材后,放入汤底。
4. 烧红大锅再放大冬瓜,用力转两下压实冬瓜和锅粘住,冬瓜外面放冷水,里面倒入加有食材的汤底,盖上盖子炖40分钟,开吃前再加新鲜虾仁和调味料即可。
5. 排骨冬瓜汤
材料:
排骨(猪骨也行)
冬瓜
生姜
盐
生粉
做法:
1. 买回来的排骨放一些生粉,搅拌均匀后,用清水清洗干净,多洗几次。
2. 生粉可以吸收排骨的血水跟杂质,所以一般都会用生粉来清洗一些比较难洗的荤菜,比如猪肚、大肠。
3. 清洗好的排骨冷水下锅,焯一下水,放一点生姜去腥。
4. 焯过水的排骨捞起来,清洗一下,然后倒进砂锅里面,加进适量的清水,先开大火烧开,然后转小火炖30分钟。
5. 买几块钱的冬瓜,用盐在冬瓜皮上搓一下,然后清洗干净,冬瓜不用去皮,直接把冬瓜切成块备用。
6. 炖排骨的时间到了,把切好的冬瓜倒进去,盖上盖子,继续炖30分钟以上,用小火就可以了。
7. 时间到了,加一点盐调味就可以出锅了,盐千万不要放早了,放早了冬瓜会变酸,关火在放盐就好了。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法来尝试。