莲藕配什么打米糊好
莲藕可以搭配多种食材来制作米糊,以下是一些推荐的搭配:
胡萝卜莲藕米糊
食材:胡萝卜1根、莲藕1小段、精大米100克
配料:白砂糖适量
做法:将莲藕削皮切块,胡萝卜切块,与精大米一起放入破壁机,加适量水,按米糊模式制作。
莲藕红豆糯米糊
食材:莲藕100g、红豆50g(提前一晚泡好)、糯米20g、冰糖适量
做法:所有食材放入破壁机,加清水600ml,按米糊模式20分钟。
莲藕山药杏仁糊
食材:莲藕、山药、南杏仁、银耳
做法:所有食材放入破壁机中,加水300ml,营养米糊模式30分钟。