苦瓜水煮鸭蛋

苦瓜水煮鸭蛋是一道结合了苦瓜的清爽与鸭蛋的鲜美的菜肴。这道菜的制作过程相对简单,以下是详细的步骤和一些小贴士:

原料

一根苦瓜

两个鸭蛋

适量的盐

蒜末(可选)

葱花、姜末(可选)

火腿肠(可选)

工序

苦瓜处理

苦瓜破两半去籽,切成薄片,厚度约1.5毫米。

用洗滤水小篮子装,放少许盐,轻轻抓几下,待瓜苦有些汁渗出后用水冲洗,目的是降苦味和增盐味。

鸭蛋处理

鸭蛋打入碗中,用筷子按同一方向打散。

烹饪

热锅入油烧开,倒入苦瓜片翻炒至变色,不用加盐。

将炒好的苦瓜摊匀,再将蛋汁均匀地淋在上面,不要翻炒。

待蛋汁凝固后,用锅铲整块翻转,成圆饼状。

静置让蛋有点点焦味后出锅。