西红柿土豆炖豆角

西红柿土豆炖豆角是一道美味的家常菜,以下是一种典型的做法:

所需材料

1. 土豆 2个

2. 豆角 300克

3. 西红柿 2个

4. 蒜瓣 4瓣

5. 姜片 4片

6. 葱 1根

7. 植物油 适量

8. 生抽 适量

9. 老抽 少许

10. 盐 适量

11. 鸡精 适量

12. 五香粉 少许(可选)

13. 辣椒 1个(可选)

所需工具

1. 炒锅

2. 刀

3. 砧板

4. 锅盖

步骤

准备食材

土豆去皮,切成滚刀块。

豆角去头尾,掰成约4-5厘米的段。

西红柿切块,尽量选择汁水多的品种。

蒜瓣拍裂,葱切葱花,辣椒切段(如喜欢辣味可省略)。

炒制

锅中倒入适量植物油,油热后放入姜片、蒜瓣和葱花(或辣椒段)爆香。

加入豆角翻炒至变色,变翠绿色。

放入土豆块继续翻炒几分钟,使表面微黄。

加入西红柿块,继续翻炒,直到西红柿出汁。

调味

倒入适量清水,水量要没过食材。

加入生抽、老抽、盐、鸡精和五香粉(如使用),调味。

大火烧开后,转中小火炖煮。

收汁

炖至土豆和豆角熟透,汤汁浓稠。

可以用筷子插入土豆和豆角,如果能轻松插入,说明已经熟透。

最后尝一下味道,根据个人口味适当调整盐量。

大火收汁,使汤汁更加浓郁。

出锅

收汁完成后,关火,将西红柿土豆炖豆角盛入盘中即可享用。

这道菜的特点是色泽鲜艳,酸甜可口,营养丰富,适合搭配米饭食用。可以根据个人口味调整辣椒和调料的用量,以达到最佳口感。