木莲心做法

木莲心的做法如下：

准备材料

木莲籽

纱布

冷开水

牙膏（含有薄荷萃取精华）

蜂蜜

桂花

葡萄干

花生

水果（如草莓、蓝莓等）

操作步骤

将木莲籽放入纱布中，加入冷开水浸泡，然后反复搓揉，直到晶莹的果胶渗出。

可以将含有薄荷萃取精华的牙膏挤出一点，打匀后滤去泡沫，倒入木莲籽原汁中轻微搅拌，或者直接用薄荷叶榨汁搅拌。

将这碗木莲籽溶液放入冰箱冷藏一个小时或更长时间。

最后食用时，可以根据个人口味加入蜂蜜、桂花、葡萄干、花生或水果等调味品，增加风味。

这样，一碗清凉解暑的木莲心就制作完成了。