新鲜牛肉怎么炒豆角
炒制新鲜牛肉和豆角的方法如下:
材料准备
豆角 300克
牛肉片 100克(可以选择猪肉或鸡肉)
蒜瓣 3-4瓣
青椒 1个
红椒 1个
生抽 1勺
老抽 1勺
盐 适量
鸡精 适量
食用油 适量
制作步骤
处理豆角
1. 将豆角彻底洗净,去两端的茎,切成适合口感的小段。
2. 为了保留豆角的脆嫩口感,需要先将其焯水。锅中加入适量清水,烧开后放入豆角,焯水约1-2分钟,至豆角变色并略软后捞出沥干备用。
准备肉片
1. 牛肉片切薄,尽量选择肉质较嫩的部位,容易炒制出香气。
2. 锅中加入适量食用油,油热后放入牛肉片,翻炒至肉片微微焦香,油脂开始析出。
调味与配菜
1. 牛肉炒至出油后,加入蒜瓣(切片)炒香,接着倒入一勺老抽,快速翻炒均匀,让牛肉均匀上色,散发浓郁的酱香。