红豆可以做什么凉菜用

红豆可以制作多种凉菜,以下是一些具体的做法和推荐:

红豆凉糕

材料:红豆、清水、白糖、土豆淀粉。

步骤

将红豆清洗干净,浸泡10小时。

浸泡好的红豆沥去水分,放入电压力锅内,加入600克清水,调制豆/蹄筋档煮至软烂。

煮好的红豆用滤网捞出放入容器内,加入白砂糖搅拌均匀,做成蜜红豆。

另取400克红豆汤放入容器内,加入土豆淀粉,搅拌均匀后煮至粉水熟透,呈粘稠状态。

将煮好的红豆淀粉糊倒入模具中,冷却后切块即可。

凉拌红豆

材料:红豆、白糖、牛奶(或水)、糯米粉、红枣、生粉。

步骤

将红豆洗净,清水泡4小时,然后放入压力锅,加入清水,按下“豆类/筋蹄”键煮至软烂。

煮好的红豆放入盆里,加一勺糖、250克糯米粉,有牛奶加牛奶,没牛奶加水,搅匀。

取一小碗,加入生粉,用少许清水化开,倒入沸腾的红豆汤中,拌匀煮至粉水熟透,豆汤呈少许粘稠状态即可。

蒸红豆

材料:红豆、白糖、糯米粉、牛奶(或水)、红枣。

步骤

将红豆洗净泡2小时,放蒸锅大火蒸30分钟,蒸到能碾碎。

红豆放盆里,加一勺糖、250克糯米粉,有牛奶加牛奶,没牛奶加水,搅匀。

搅匀后放入蒸锅中继续蒸20分钟,直到糯米粉熟透即可。

这些做法不仅口感丰富,而且适合夏季食用,有清凉解暑的效果。可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。