怎么炒冬瓜丝瓜

炒冬瓜丝瓜是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的步骤和注意事项:

材料准备

冬瓜150克

丝瓜80克

酱油适量

葱花适量

蒜末适量

适量

食用油适量

步骤

准备食材:

将冬瓜和丝瓜去皮,切成块状或片状,葱花和蒜末备好。

炒香调料:

炒锅加热,倒入适量食用油,油热后放入葱花和蒜末爆香。

炒冬瓜:

先放入冬瓜翻炒片刻,然后加入丝瓜继续翻炒。

调味:

加入适量的酱油和食盐调味,根据个人口味调整。

炖煮:

加入适量的清水,盖锅,水开后转中火焖炖,直到冬瓜和丝瓜变软。

收汁:

最后大火收汁,使菜肴更加浓稠。

小贴士

保持颜色:炒丝瓜时,加入少许食用油和盐,可以防止丝瓜氧化变黑,保持翠绿色。