猪肝粥用什么
猪肝粥是一道营养丰富、做法简单的粥品,主要食材包括 大米、猪肝、青菜(或其他蔬菜如菠菜)、姜等。以下是几种常见的猪肝粥做法:
基本猪肝粥
用料:猪肝60克、青菜20克、大米50克、盐6克、食用油5毫升、姜10克、水1000毫升。
做法:
1. 猪肝洗净切片,青菜洗净备用,大米洗净。
2. 姜切成丁备用。
3. 大米放入沙锅中,倒入1000毫升水,大火煮开后转小火煮。
4. 煲约45分钟后,放入姜丁。
5. 再放入猪肝片,煮3分钟后放入青菜。
6. 最后加入食用油和盐,关火即可。
加入其他调料的猪肝粥
用料:猪肝150克、有机大米80克、花生油30克、盐5克、味精1.5克、料酒、淀粉、葱花、姜末各10克、蒜4克。
做法:
1. 猪肝洗净切片,用料酒、淀粉、葱花、姜末和少许盐腌制15分钟。
2. 锅内放油烧至五六成热,放入猪肝片快速翻炒至变色断生,捞出控油。