菠菜番茄鸡蛋猪肝

猪肝菠菜西红柿鸡蛋汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

猪肝 200克

菠菜 少许

鸡蛋 2个

西红柿 1个

葱 1根

盐 少许

料酒、淀粉、胡椒粉、蕃雀酱(可选)各适量

制作步骤:

猪肝处理

猪肝清洗干净后,切成片状,放入清水中浸泡片刻,多次更换水以去除血水。

清洗干净后,加入料酒、淀粉、盐、胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。

西红柿处理

西红柿切块,放入锅中炒碎,可以加入少许蕃雀酱增加风味。

炒成碎后,倒入适量水。

煮汤

水烧开后,将腌制好的猪肝放入锅中,搅拌均匀,以防粘锅底。

猪肝变色后,加入菠菜。

打入鸡蛋,放盐调味。

出锅前撒上葱花增香。

小贴士:

猪肝焯水可以去除血水和腥味,但焯水时间不宜过长,以免变老。

炒猪肝时,加入料酒和淀粉可以帮助肝片更嫩滑。

西红柿炒碎后加入水,煮成汤,再放入猪肝和菠菜,这样可以保证汤品的鲜美和营养。

这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。