油炸茄子包肉沫
油炸茄子包肉沫是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一:经典做法
调制肉馅
将猪肉末放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉,再放入葱姜末,顺着一个方向搅拌均匀,可加少许水,让肉馅更嫩滑,搅拌至肉馅上劲。
处理茄子
将茄子洗净,切成长条,然后用筷子在茄子中间埔上肉,但不要划断,卷起来。
裹上鸡蛋液。
炸制茄子
锅中倒入适量食用油,油热后放入卷好肉的茄子,中小火慢慢炸,不时翻动一下,直至茄子两面都炸至金黄,肉沫也基本熟透。
炒制调料
锅中留少许底油,放入蒜末爆香,加入适量生抽、蚝油、少许清水,煮开后调至小火,倒入适量水淀粉勾芡,制成浓稠的酱汁。
淋汁上桌
将做好的酱汁均匀地淋在煎好的茄子包肉沫上即可享用。
方法二:加入豆瓣酱的做法
调制酱汁
准备一个小碗,加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、半勺糖和1勺淀粉,倒入半碗水搅拌均匀,备用。
处理茄子
将茄子切成条状,放入盆中撒少量盐抓匀,腌制几分钟使茄子脱水。随后用清水冲洗干净并挤干水分。
炸茄子
在处理好的茄子上撒一层淀粉拌匀,使茄子表面均匀裹上一层薄粉。热锅倒入适量油,放入茄子煎至表面微黄捞出,控油备用。
炒肉末
锅中留少许底油,加入肉末翻炒至变色,再加入葱姜蒜爆香。随后加入1勺豆瓣酱,翻炒至红油渗出,肉香四溢。
烹饪茄子
将炸好的茄子放入锅中,与炒好的肉末一起翻炒均匀。倒入调好的酱汁,大火收汁,使每一根茄子都充分吸收酱汁的香味。
点缀装盘
最后加入切碎的小米辣和葱花,翻炒均匀即可出锅。
方法三:面糊裹制法
准备食材
茄子2个,鸡蛋2个,香葱6根,自发面粉1小碗,食用油半锅,盐1茶勺,生抽1勺,胡椒粉1茶勺,淀粉1勺,五香粉1茶勺,水2勺。
肉末调味
肉末里加香葱、1勺生抽、半茶勺盐、1茶勺胡椒粉、1勺淀粉、1勺食用油搅拌均匀。
茄子处理
茄子清洗干净,切茄子第一刀切一半,不要切断,切第三刀切断。
把肉末夹到茄子中间塞满。
面糊制作
盘里打入2个鸡蛋,加半茶勺盐、1茶勺五香粉搅拌成鸡蛋液。
加2勺水、1小碗自发面粉搅拌均匀。
把茄子夹入面糊里裹上一层面糊。
炸制
锅里倒入半锅食用油,6成热转小火放入裹上面糊的茄子炸,期间要翻动几次。
炸到两面金黄色并且鼓起来就熟了,夹出来放盘子里就可以了。
建议
茄子选择:选择新鲜、有弹性的茄子,这样炸出来的茄子口感更好。
油温控制:炸茄子时油温不宜过高,以免外焦里生。
酱汁调制:酱汁的口味可以根据个人喜好进行调整,以达到最佳口感。
希望这些做法能帮助你制作出美味的油炸茄子包肉沫!