早上速食早餐做法
芹菜叶鸡蛋饼
材料:芹菜叶、鸡蛋、面粉、盐、食用油。
做法:
将芹菜叶洗净切碎,加入鸡蛋、面粉、盐搅拌均匀成面糊。
平底锅预热刷油,倒入适量面糊摊成薄饼,小火慢烙至两面金黄即可。
秋葵意面
材料:意面、秋葵、调料(如盐、黑胡椒、橄榄油)。
做法:
按喜好煮好意面,备用。
将秋葵洗净切段,用热水焯熟后沥干。
意面和秋葵混合,加入适量调料拌匀即可食用。
黑芝麻米糕
材料:黑芝麻、粘米粉、糖、水。
做法:
将黑芝麻炒香打成粉,与粘米粉、糖、水混合搅拌成面糊。
将面糊倒入蒸糕模具中,蒸15-20分钟至熟透即可。
鸡蛋饼
材料:面粉、鸡蛋、小葱、盐、食用油、牛奶。
做法:
准备一个大盆,倒入面粉和盐,加清水或牛奶搅拌成粘稠的面糊。
打入鸡蛋,加食用油和葱花,搅拌成糊糊。
平底锅预热刷油,倒入适量面糊摊成薄饼,小火慢烙至两面金黄,撒上葱花即可。
清汤面
材料:面条、青菜、鸡蛋、生抽、老抽、猪油、盐、糖、胡椒粉、葱花。
做法:
鸡蛋煎成荷包蛋备用。
面条煮熟,青菜烫熟,加入调料和葱花拌匀,倒入面条和青菜,加入煎好的荷包蛋即可食用。
葱油饼三明治
材料:葱油饼、鸡蛋、火腿肠、生菜、沙拉酱。
做法:
取一片吐司加沙拉酱,摆上生菜和火腿肠,再挤上沙拉酱。
取第二片吐司加沙拉酱和煎好的荷包蛋,再挤上沙拉酱。
取第三片吐司加沙拉酱和肉松,挤上沙拉酱。
将三片吐司叠加切对半即可。
煎饺
材料:饺子、淀粉、水。
做法:
油热后放入饺子,煎至底部焦黄,加入半碗水淀粉焖煮至熟透即可。
八宝粥
材料:八宝米、水。
做法:
将八宝米清洗干净,倒入电饭锅,加入适量水焖煮熟即可,可提前预约。
这些早餐做法简单快捷,营养丰富,适合忙碌的早晨快速准备。希望这些建议对您有所帮助!