土豆洋葱牛肉汤

咖喱洋葱土豆牛肉汤是一道营养丰富、口感丰富的菜肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

牛腩:500克

土豆:2个

洋葱:1个

胡萝卜:1根

咖喱块:3块

姜:3片

料酒:1汤匙

食用油:适量

盐:适量

糖:适量

生抽:适量

鸡精:1茶匙(可选)

青葱:适量(用于装饰)

步骤

准备食材

牛肉切块,用清水洗净,泡出血水,再次冲洗干净。

土豆和胡萝卜去皮,切成滚刀块。

洋葱切大块。

炒牛肉

锅中加入适量植物油,油热后放入姜片和花椒炒香,再加入牛肉块翻炒至变色。

加入料酒去腥。

炒蔬菜

加入洋葱块继续翻炒至变软。

加入土豆和胡萝卜块翻炒均匀。

加水煮

加入适量水,水量要没过牛肉和蔬菜,大火烧开后转小火煮10-15分钟,让牛肉煮至半熟。

加入咖喱

加入咖喱块,用勺子搅拌均匀,让咖喱块完全溶解。

炖煮

继续小火炖煮20-30分钟,直到土豆和牛肉都熟透,汤汁浓稠即可。

调味

根据口味加入适量盐和糖调味,搅拌均匀后即可出锅。

装饰

盛出后撒上适量的青葱丝作为装饰。

小贴士

牛肉选择肥瘦相间的部分,口感更佳。

炖煮过程中可根据个人口味调整火候和时间,以达到最佳口感。

可以根据个人喜好加入一些其他调料,如牛奶、鸡精等,增加汤的丰富度。

这道咖喱洋葱土豆牛肉汤不仅美味可口,而且营养丰富,适合家庭制作和享用。