土豆洋葱牛肉汤
咖喱洋葱土豆牛肉汤是一道营养丰富、口感丰富的菜肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
牛腩:500克
土豆:2个
洋葱:1个
胡萝卜:1根
咖喱块:3块
姜:3片
料酒:1汤匙
食用油:适量
盐:适量
糖:适量
生抽:适量
鸡精:1茶匙(可选)
青葱:适量(用于装饰)
步骤
准备食材
牛肉切块,用清水洗净,泡出血水,再次冲洗干净。
土豆和胡萝卜去皮,切成滚刀块。
洋葱切大块。
炒牛肉
锅中加入适量植物油,油热后放入姜片和花椒炒香,再加入牛肉块翻炒至变色。
加入料酒去腥。
炒蔬菜
加入洋葱块继续翻炒至变软。
加入土豆和胡萝卜块翻炒均匀。
加水煮
加入适量水,水量要没过牛肉和蔬菜,大火烧开后转小火煮10-15分钟,让牛肉煮至半熟。
加入咖喱
加入咖喱块,用勺子搅拌均匀,让咖喱块完全溶解。
炖煮
继续小火炖煮20-30分钟,直到土豆和牛肉都熟透,汤汁浓稠即可。
调味
根据口味加入适量盐和糖调味,搅拌均匀后即可出锅。
装饰
盛出后撒上适量的青葱丝作为装饰。
小贴士
牛肉选择肥瘦相间的部分,口感更佳。
炖煮过程中可根据个人口味调整火候和时间,以达到最佳口感。
可以根据个人喜好加入一些其他调料,如牛奶、鸡精等,增加汤的丰富度。
这道咖喱洋葱土豆牛肉汤不仅美味可口,而且营养丰富,适合家庭制作和享用。